A relação do sono com o bom desempenho escolar
Dormir bem é essencial para a vida em todas as idades, mas para crianças e adolescentes o sono tem um papel ainda mais importante: ele influencia diretamente a saúde, o desenvolvimento cognitivo, físico e emocional, e também o desempenho escolar. No Colégio Integração, acreditamos que o aprendizado vai muito além da sala de aula, e […]